Το "όχι" στους άλλους πολλές φορές είναι το "ναι" στις ανάγκες μας.

Ολοκληρώώσαμε τις διαδρομές της φωνής τη βδομάδα που πέρασε. Μιλήσαμε, βρήκαμε και κινηθήκαμε, τώρα σωπαίνουμε. 
Κάνοντας παύση για λίγο και στους ρυθμούς της 7χορδης Σπείρας, ευκαιρία να δούμε καλύτερα μέσα μας τις Μέρες αυτές. Είναι ενθύμιση μιας Ύπαρξης και μίας Ουσίας πάνω από μας, όσο και μέσα μας. 
Χρειάζεται χρόνος και ηρεμία για να τις ζήσουμε. Να μην προσπεράσουν ακοίταχτες σα να 'μαστε εμείς σε κελί και κείνες απ' έξω...
Βοηθός μας στην πράξη είναι μια υπενθύμιση από τις συν-κινήσεις μας στην 7χορδη Σπείρα: Το "όχι" στους άλλους πολλές φορές είναι το "ναι" στις ανάγκες μας.